「保育士からヨガインストラクターへ」

井原ちえ（美筋ヨガ©︎講師・Studio R志木駅前店代表） 骨盤から整え、痛みなく動きやすい身体づくりを専門とする美筋ヨガ©︎講師。埼玉県在住、3児の母。 保育士として約10年間保育園に勤務。第2子出産後、腰痛の悪化や産後の体型変化に悩み、心身ともに不調を経験。美筋ヨガ®と出会い、一度のレッスンで身体がすっきり整う感覚と、変化していく喜びに魅了され講師へ。 自身の産後経験を活かし、骨盤調整・姿勢改善を軸に、産後ママから大人女性まで幅広く指導。解剖学に基づいた安全で分かりやすいレッスンを通して、「何歳からでも、いつからでも身体と心は変われる」ことを伝えている